Арт-терапія як емоційний детокс

07/03/2025 94

Фарби, віск і вода – ключі до внутрішньої гармонії. День релаксу для викладачів організувала Рада трудового колективу нашого коледжу. Малювали пастеллю, власноруч виготовляли свічки з вощини та опановували техніку ебру.

У «творчий флоу» всіх охочих занурювали запрошені арт-терапевти Олена та Денис Дороші. На практиці доводили: кожен штрих, рух і навіть аромат матеріалів допомагають емоційному перезавантаженню!

Учасники першого майстер-класу розкривали свій фантазійний порив під час малювання пастеллю. Саме техніка градації відтінків знімає напругу і налаштовує на хвилю спокою та рівноваги.

Під час наступного арт-уроку педагоги вчились виготовляти декоративні свічки з вощини. Запах натурального воску, сухих квітів і трав, м'яке тепло рук перетворювали процес на своєрідний медитативний ритуал.

Завершився день релаксу розкриттям секретів старовинної східної техніки ебру. Малювання на воді схоже на магію. Візерунки кожного з художників – наче унікальні емоційні відбитки, що дозволяють зазирнути у внутрішній світ людини, її найпотаємніші переживання та мрії.

За словами організаторів, заняття творчістю стимулюють роботу мозку, покращують концентрацію і навіть запобігають професійному вигоранню. Іноді, щоб відновити сили, достатньо просто дозволити собі творити!

Тримаємо зв’язок по всіх каналах: instagram_vtfc_college, facebook та instagram_stud.rada_vtfc